| |
Prof. Dr. Zuhal Baltaş, Prof. Dr. Acar Baltaş
Remzi Kitabevi, 324 sayfa
Birinci Basım: Ekim 1986
22. Basım: Nisan 2004
ISBN 975-14-0178-x
Yakın duygusal ilişkiler kuramıyorsanız, hayattan zevk alamıyorsanız, üretken olamıyorsanız, işinizde başarılı değilseniz, bunların sebebi büyük ölçüde strestir. Sağlığınızla ilgili şikayetleriniz varsa ve bu şikayetler 'tam bir hastalık' olarak teşhis edilemiyorsa, hastalanmayı beklemeyin. Bu kitapta stresle başaçıkabilmenin, stres altında da başarılı olabilmenin ve sağlığınızı koruyabilmenin yollarını bulacaksınız.
|
|
