Neden Mutsuz Oluruz? | Bölüm II | İnsanların mutsuz olmasının en temel nedeni, beklentileri ile gerçekleri arasındaki uçurum, başkalarıyla kıyaslamak ve geçmişe takılmak olduğunu yazmıştım. Bunların dışında insanların
Gerek uzun yıllar öncesine dayanan klinik deneyimlerim gerek iş hayatında geçirdiği yıllar içinde donanımlı ve değerli insanların mutluluk arayışı, mutsuzluğunun iki temel nedeni olduğunu düşündürdü. Birincisi beklentileri, ikincisi
Türkiye’de tam 20 milyon kişisel gelişim kitabı satıldı. “İstemen yeterli” mottosuna odaklanan bu tür kitaplar, motivasyona hizmet ederken doğru bir şey mi yapıyor, yoksa daha fazla mutsuzluğa mı
